警惕:女性运动不当易引发妇科疾病

2016-09-05 17:12:31 来源:

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我的一个初中同学,特别爱好运动,尤其是短跑项目。她还加入了校体育队。她的天赋加上她的努力,成绩提高很快。代表学校去比赛,身边的人都为她骄傲。可是,与骄傲反差的事情发生了,剧烈的运动使她卵巢破裂,得知消息后,她该怎么办?放弃吗?只能放弃了。妇科养护专家媚月丹提醒大家,凡事都适当的去做,在正确的指导下去做。

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妇科养护专家媚月丹指出,适当的体育锻炼能使身体更健康,但由于女性特有的生理结构和生理周期,如果运动不当,则有可能引发妇科疾病。

1.月经异常

国外专家调查从事较大运动量少女,月经异常者占相当大的比例,多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等,且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,从而干扰了正常月经的形成和周期。

2.卵巢破裂

剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂,从而出现下腹部疼痛,甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10-18天,其中80%的黄体或黄体囊肿破裂,腹腔穿刺有血。

3.子宫下垂

妇女做超负荷运动,特别是举重等训练可使腹压增加,引起子宫暂时性下降,但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动,就会发生子宫脱垂。有人试验,子宫位置正常的妇女负重20公斤时,宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时,宫颈就有明显的向下移位。

4.子宫内膜异位症

经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿。得了子宫内膜异位症后,患者常出现渐进性加剧的痛经,还常引起不孕。

5.外阴创伤

活动中不慎,如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞,容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富且表浅,受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血,造成较大面积淤血。

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