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1、病情分析：桂圆性温，味甘，益心脾，补气血，益智健脑，缓解失眠，提高机体免疫力，有很好的滋补强壮作用。

2、桂圆是很好的补品，但是不适合多吃。

3、吃多了容易上火，会导致大便干燥、肥胖、腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜炎症等。

4、所以正常人一天可以吃5-6个桂圆。

5、另外需要注意的是，感冒发热、咳嗽多痰的患者不宜吃桂圆。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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