大多数的女性在进入了中年之后，会将自己的生活重心放到家庭上，可中年是一个女人的黄金阶段。刚刚褪去了稚气，气质趋于成熟，若是这个时期穿得过分随意，分分钟变大妈。

我们不妨来看看四十二岁的柳岩以及三十五岁的张雨绮，即使已经进入了中年，但她们在穿衣打扮上依旧很有心得，照着穿，你也能美回少女时代！

(资料图片)

>>穿衣要紧，但不宜太束缚，松紧有度更能最大限度展现身材优势

<要先分辨自己的身材，才能更好的凸显身材优势>

（圆身VS扁身）

首先我们可以先来分析一下自己的身材，如果你属于小骨架且稍微并不丰满的女性，那你就属于扁身的身材，这种类型的身材可以驾驭各种类型的穿搭，只需要根据自己的日常所需来挑选单品即可。

但若是你属于骨架大或是上半身圆润的身材，那在挑选单品的时候，就要根据自己的身材来扬长避短，避免造型过分暴露。像张雨绮就属于比较典型的圆形身材，肩宽背厚，若是选择太宽松的单品，看上去会更显臃肿壮实。

<如何展现自己的身材优势？柳岩和张雨绮亲身示范>

如果你也属于张雨绮、柳岩这种身材比较丰满的类型，那在选择单品的时候就要多加注意。尽量选择上半身修身一些的款式，将凹凸有致的曲线感勾勒出来，既能够展现出丰满的身材，又能增添女人味。若是选择过分宽松的单品的话，可能会穿出“反效果”，显壮又很不精神。

其次，为了避免上半身过分臃肿也要将腰线的位置凸显出来。腰线可以说是整体身形最为显瘦的部分，通过收紧腰线的方式，不仅可以打造出视觉收缩的效果，还能让你的身材曲线更加的完美。若是选择没有腰线分割的单品，不仅会弱化上半身的优势还会十分显胖，看上去十分臃肿。

<可以尝试的2种组合模式>

组合一、上紧下松

要想穿出显瘦的效果，建议大家多尝试“上紧下松”的组合模式，选择修身的上衣搭配带点轮廓感的下装。通过这种方式来凸显出丰满的上半身，同时加强下半身的线条感，不仅可以穿出更加显瘦的效果，还会让你的身形显得更加立体有型。

另外，在选择修身的上衣单品时，也要多加注意露肤度的需求，一定要少选领口过高的款式，看上去会显得十分臃肿。更建议大家尝试露肤度比较高的“大U领”或是“V领设计”的款式，不仅可以增添女人味，还能弱化上半身的臃肿感，让你的上半身看起来丰满而又不肿。

要想穿出减龄的效果，那在选择上衣时可以多尝试设计感强一些的款式，像下图中的这种选用了交叉绑带设计的T恤或是一字肩设计的上衣等。搭配上设计简单的牛仔裤腿裤，不仅可以为造型注入活力感，穿出减龄显年轻的效果，还能增添趣味性更能打造出bm风穿搭的感觉。

组合二、上松下松、收腰线

但如果你属于上下都比较臃肿的身材，那就可以选择版型宽松的上衣和裤子搭配，但要注意的是要将腰线的位置收紧，通过“半塞”或是“全塞”的方式，适当凸显出腰线的位置，既能够打造出视觉收缩点，又能让你的造型看上去慵懒而又随性，高级感十足。

>>柳岩、张雨绮这种身材的中年女性，穿衣要格外注意“细节”

【细节一】要格外注意整体造型的“线条感”

要想让你的身形显得更加立体一些，那我们就要运用线条感强的单品来修饰身形。如果你属于小骨架身材的女性，那就可以选择领口带点弧线裁剪的款式，不仅可以展现出小骨架身材的优势，穿出显瘦的效果，还能让整体的气质显得更加端庄得体。

但若是你属于骨架比较大或是上半身比较壮的身形，那最好是选择西装这类裁剪较为立体的单品。通过立体感极强的线条来修饰身形，可以弱化大骨架，也能让你的身材显得更加立体有型。

另外，需要注意的是身材比较丰满的类型一定要少选，过于蓬松的单品像是轻纱裙蛋糕裙这类的款式会让原本就臃肿的身材显得更加膨胀。最佳的选择，就是用修身的单品为身体塑形或是选择直筒、A字形的单品来修饰身材。

修身的版型可以凹出曲线感，还能起到塑形的效果，而直筒或是a字型的版型则能加强立体感以及线条感，让你的身材显得更加饱满。

【细节二】领口的设计不要太突出，也不要太有束缚性

其次，就是在领口的部分，身材丰满的女性一定要注意少选领口，设计过于复杂的款式，很容易让原本就比较壮实的身材看起来更显膨胀。像下图就为我们做了一个很好的对比，领口设计简单的款式看上去更加的简约大气。

另外，也需要尽量规避领口过高的款式，很容易引导人们的视线上移，让脖子的部分显得过分紧凑，从而加重上半身的臃肿感。更建议大家选择露肤度较高的“深V领”连衣裙或者上衣，不仅可以增添女人味，还能利用倒V字形的领口来修饰身形，穿出更加骨感显瘦的效果。

【细节三】找到适合自己的“穿衣风格”格外重要

最后我们也要多加注意整体的风格，很多女人进入了中年时期，会越来越喜欢减龄系穿搭，但我们也要根据自己的身材来判定自己适不适合这种风格。

像张雨绮这一种身材比较丰满的类型，选择过分稚气的单品总会有种违和感，倒不如尝试一下偏御姐一些的风格，更能展现自身的气场感，看上去妩媚而又大气。

除此之外，身材圆润的女性也要尽量避免露肤度太高的款式。比如“低胸款”，这样的款式虽说能展现出凹凸有致的好身材，但却也容易显得媚俗。倒不如选择偏中性一些的风格或是古典风格的穿搭，适当降低性感度，但又保留了一定的女人味，更能展现出成熟女性的端庄与优雅。

看完上面这些柳岩与张雨琪的穿搭示范，你是不是也很心动呢？快快学学他们的穿搭显瘦还很显身材，轻松美回少女时期！

标签：