端午小长假已经开始

【资料图】

高温天气并没“歇着”

假期也要出来办公

朝阳区气象台

于06月22日09时00分

升级发布高温橙色预警信号

预计22日至24日

朝阳区最高气温将达38～39℃

请注意防范

温馨提示

1. 地方各级人民政府、有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施，市政、公安、建筑、电力、卫生等部门与单位应立即采取措施，保障生产、消防、卫生安全和城市供水、供电；

2. 高温时段避免剧烈运动和高强度作业，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间，必要时停止生产作业；

3. 驾驶人员要保证睡眠充足，避免疲劳驾驶；车内勿放易燃物品，开车前应检查车况，严防车辆自燃；

4. 注意对老、弱、病、幼特别是高血压、心肺疾病患者的照料护理，如有胸闷、气短等症状应及时就医；

5. 避免长时间户外活动，合理安排外出活动时间，避开中午和午后，外出采取有效的遮阳防晒措施；

6. 高温高湿条件下人易疲倦，要合理调整作息时间，中午适当休息，保持良好心态。

小编再次提醒大家

高温天气持续时间较长

端午假期，请大家务必做好

防暑降温和遮阳防晒措施

并及时补充水分

来源：朝阳区气象台

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