近日，

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又一则与眼睛相关的新闻上了热搜

#00后男生筋膜枪按摩眼睛致白内障#

2月28日，在山东济南上高二的李同学在医院查出白内障。医生问诊后，发现病情与生活习惯有关。原来，李同学自从近视后，每当眼睛疲劳时就会用筋膜枪来按摩，直到眼球出现平整的感觉后才停止。在持续半年后，发现自己的眼睛周围开始发红，视力下降，眼前雾蒙蒙，就医后确诊为外伤性白内障，如果病情持续进展，最终可能需要通过手术治疗。按摩眼睛也会发展出外伤性白内障？这与筋膜枪的按压强度、按摩部位以及按摩频率都有一定关系。

东南眼科医院眼底病眼外伤一科主任、急诊科主任陈玮副教授介绍：通常我们说的白内障是指年龄相关性白内障，是因为身体老化，导致眼内晶状体蛋白质变性而发生混浊，引起视力下降。而外伤性白内障主要与外力作用有关，是由于眼球穿通伤、钝挫伤、辐射性损伤以及电击伤等眼外伤，引起晶状体发生混浊。

想要缓解眼部疲劳

减少近距离用眼时间更有效

外伤性白内障通常是眼球受到巨大外力冲击，导致晶状体破裂引起的。

但像李同学这样，长期、高频率地直接按压眼球，也有可能引起眼内晶状体代谢紊乱和异常，最终导致晶状体浑浊，白内障提前发生。

我们眼球虽然有一定弹性，但其组织结构仍然经受不起长期的外力挤压。我们平时按摩眼睛，也是通过眼保健操，按摩眼周穴位，并不是直接按压眼球。而且筋膜枪是用于按摩肌肉的设备，其按压频率和力度对于眼球都过高了。

如果想要缓解眼部疲劳，更有效的方式是减少近距离用眼时间，多参与户外活动，劳逸结合，眺望远处。

这些人群更容易发生外伤性白内障

相较于学生，外伤性白内障更多发生于从事生产劳动的青壮年群体，比如：建筑工人、电焊技工、装修工人、农民等。

如果不幸发生意外，第一时间不要压迫眼睛，可用清洁的纱布包住眼睛后，迅速到医院请医生处理眼外伤，再考虑治疗白内障。

陈玮副教授特别强调两种眼外伤的错误处理方式：1.受伤自行拔出异物，这样容易造成二次伤害，还可能导致眼内容物流出，影响后期治疗。2.异物取出后随意丢弃，这样医生在处理伤情时，无法判断异物上是否有铁锈、细菌、化学品等物质，从而影响治疗方案的制定。

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