今天上午，围绕“人人享有肾脏健康-为意外做好准备，支持弱势群体”的世界肾脏日主题，福建省医学会肾脏病分会、福建省医师协会肾脏内科医师分会、福州市预防医学会在茶园社区公园举办大型义诊。

用义诊提升公众意识

来自福州8家医院的16位肾脏病专科医生组成强大阵容，吸引了社区周边百余名市民前来问诊。

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“今天的义诊活动我收获很大，医生给我的解答非常详尽，怎么治疗，怎么饮食，对我帮助很大，也让我对肾病的防控有所了解。希望这样的义诊能多办几场。”义诊现场，刚刚咨询完尿液问题的张阿姨满意地说。

福建省医学会肾脏病分会主委、福建省立医院肾内科主任医师洪富源介绍

目前我国肾脏病患病率高达10.8%，也就是说世界范围内每10个人就有1人患慢性肾脏病。世卫组织相关报告显示，肾脏疾病已上升为全球十大死因之一。

洪富源说，但与之相对的是，因为慢性肾脏病早期起病隐匿，部分患者肾功能丧失90%才出现明显症状，为此，肾病的知晓率仅12.5%，肾病也被称为“沉默的杀手”。

慢性肾病是需要全球共同面对的公共健康问题。所以，我们也希望通过义诊、科普宣传，来提升民众预防肾病，关爱肾脏的意识。”

福建省医师协会肾脏内科医师分会会长、900医院肾内科主任医师庄永泽也表示

高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等20多种情况都会导致肾脏病，要重视原发病的检查和治疗。

此外，肾脏病患者是弱势群体，日常要做好预防，备好常用药，在新冠等意外来临时，可有效避免肾脏损伤。

常规小检查作用大

在义诊现场，活动主办方还提供了免费的尿液检查、血红蛋白检测和血压测量。不要小看这些不起眼的检查，它们对于发现早期肾病功不可没。

省医学会肾脏病学分会秘书、省立医院肾内科副主任医师刘卫华说

肾病与高血压、糖尿病之间常常相互“勾结”，平时若有出现头痛、血压高、血糖高的情况，就应警惕是否有潜在肾病，而长期控制不良的肾病患者也会出现高血压、糖尿病等并发症。

很多人没有重视常规体检，直到出现全身浮肿才来就医，此时发展为不可逆转的终末期肾病，不得不接受透析，移植治疗。

因此，普通民众，尤其有高血压、糖尿病等相关疾病家族史的人群应养成定期监测血压、尿常规、血红蛋白、肾功等常规检查，尽早发现慢性肾脏病。

4场讲座干货满满

除了义诊，4家医院的肾内科专家还在福州市茶园社区卫生服务中心举办“世界肾脏日”主题公益健康讲座。

讲座中，福建医大附属协和医院肾内科魏立新主任与民众分享了如何判断高血压，高血压的分类、高血压与肾脏病的关联等内容。

他指出，大多数慢性肾病患者，特别是有明显蛋白尿的患者血压控制目标应低于130/80mmHg，以免长期高压对肾脏造成影响。

省人民医院肾内科主任医师吴竞为听众解析了“中医肾”与“西医肾”在定义、功能上的异同，并提醒民众，有浮肿、排尿异常等症状时要尽快肾内科就诊。

慢性肾脏病的防治和管理是肾病防控的关键，福州市第一医院肾内科杨枫主任指出，患者出现泡沫绵密、长时间不消褪的蛋白尿，或没有缘故的血尿时要引起重视。倘若等到肌酐升高再治疗，肾脏的损伤往往已不可逆。

慢性肾病患者怎么吃是临床上患者咨询很频繁的问题。为此，省立医院肾内科副主任医师林苗在慢性肾脏病饮食指导的讲座中提醒患者，适当减少食物中蛋白质的摄入，以减轻肾脏负担。

日常应选择肉、蛋、奶、大豆占比50％以上的优质蛋白质，同时要保证蛋白质摄入，"低蛋白"不是越低越好。要保证足够的热卡，限盐，避免高钾、高磷食物等饮食注意事项。

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